Bagaimana Cara Mencegah Terserang Penyakit Kanker Otak? - Kanker atau tumor otak adalah penyakit yang menyerang otak yang efeknya dapat mengganggu organ tubuh lainnya yang dapat menyebabkan kematian. Tumor otak bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak dan remaja, namun pada umumnya tumor menyerang orang usia produktif atau dewasa.
Lagi-lagi istilah mencegah lebih baik daripada mengobati sangatlah penting. Nah agar terhindar dari serangan kanker otak, sebaiknya kita mengetahui bagaiman cara mencegahnya. Berikut ini beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah penyakit ganas ini:
- Berperilaku hidup sehat, salah satunya adalah dengan memperbanyak makan makanan yang banyak mengandung serat.
- Hindari penggunaan bahan yang mengandung karsinogenik, misalnya minyak goreng yang digunakan secara berulang-ulang. Sebaiknya minyak goreng hanya sekali pakai saja.
- Hindari makan makanan yang berlemak.
- Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan segar yang memiliki kandungan antioksidan seperti kurma, jeruk, kismis, stroberi, buah plum dan anggur merah. Hal ini karena kandungan antioksidan mampu melancarkan peredaran darah pada saraf otak sehingga bisa menghindari terjadinya penyempitan atau penyumbatan pada pembuluh darah.
- Selalu melindungi kepala dari benturan benda keras yang dapat membahayakan kesehatan otak yang juga dapat menambah resiko terserang kanker otak.
- Jangan terlalu sering menggunakan benda dengan radiasi tinggi seperti handphone karena aliran sinyal yang melintasi otak dengan level tertentu bisa menyebabkan perubah sel menjadi abnormal.
Selain cara mencegah kanker otak, kita juga harus mengetahui gejala kanker otak, oleh karena itu silahkan baca pada:
No comments:
Post a Comment
Terima kasih atas kunjungannya, semoga artikel ini bermanfaat, dan silahkan berkomentar